jueves, 1 de octubre de 2009

FIN DE SEMANA DE SHERMAN - 01OCT09

Amigos, este es el fin de semana del Triatlón de Sherman y más … Antes, unas notas generales:

  • Felicidades a los jóvenes triatlonistas de la delegación Panameña al CODICADER que dejaron lo mejor de sí en Costa Rica el fin de semana pasado, muy especialmente a  Wendy Ducruex y Andrea Concepción quienes distinguieron al País con medallas de plata y bronce, respectivamente.
  • Quedan pocos cupos para El Valle Trail Marathon & Half Marathon en Running Center de Plaza New York, Sport Line America de Multiplaza y Under Armour de Torre de las Américas; $30 para la Media y $40 para la Maratón; más información en www.puravoluntad.com (o) www.panamarunners.com.

Jueves 01OCT09:

  • Último día de inscripción SIN recargo para el Triatlón de Sherman.
  • 8:00pm, La Flauta Mágica de Mozart en el Teatro Nacional.

Viernes 02OCT09:

  • Último día de inscripción CON recargo para el Triatlón de Sherman.
  • 7:00pm, Congresillo técnico del Triatlón de Sherman, Piscina de Albrook + entrega de paquetes de carrera.
  • 8:00pm, cierra temporada de La Flauta Mágica de Mozart en el Teatro Nacional.

Sábado 03OCT09:

  • 5:30am, Fondo de ciclismo, Causeway.

Domingo 04OCT09:

  • 6:00am, Los Juaneteros hacen fondo Amador-Clayton.
  • 7:00am, Clayton Chefs Walk & Race, en distancias de 6km y 3km, organizado por Panama Runners (www.panamarunners.com); inscripciones el mismo día del evento desde las 6:00am, $5 adultos y $3 niños y jóvenes.
  • 8:00am, BOA (Bikers' Off-Road Association) tiene recorrido en montañera por Río Congo, incluyendo EL Lirio y Laguna Alta; son aproximadamente 30km con dificultad 9/10; punto de encuentro: Estación de Policía de Río Congo, carretera a Nuevo Emperador o en Niko's de Balboa a las 7:25am. más info en www.boapanama.org.

Lunes 05OCT09:

  • 6:00pm, el HASH corre en Bathania; espere información precisa del punto de partida.

Martes 06OCT09:

  • 6:00pm, Corredera y Camina con el Running Balboa Team en la carpa New Balance en la Cinta Costera, estacionamientos frente a Extreme Planet.  Facilitadores: Simón Alvarado, Paula Haito y Enrique Mayo.

Miércoles 07OCT09:

  • 7:00pm, Panama Runners organiza su Night Fun Run; punto de partida: Estacionamientos de la Cinta Costera frente a Extreme Planet.

Jueves 08OCT09:

  • 6:00pm, Corredera y Camina con el Running Balboa Team en la carpa New Balance en la Cinta Costera, estacionamientos frente a Extreme Planet.  Facilitadores: Simón Alvarado, Paula Haito y Enrique Mayo.

Próximos eventos:

  • 11OCT09 – Chicago Marathon (www.chicagomarathon.com)
  • 11OCT09 – Wet rappel y canopy tour en el Valle; más info en www.panamaoutdoors.com
  • 17-18OCT09 – Isla Iguana con www.panamaoutdoors.com
  • 25OCT09 – One Man Wolfpack Triathlon, Fun Triathlon (250N+15B+3C), Piscina de Albrook, $10; más info en FaceBook o rem0775@hotmail.com
  • 25OCT09 – Maratón de Washington, Marine Corps (www.marinemarathon.com)
  • 25OCT09 – "De la Iglesia a la Plaza", espectáculo folklórico-musical con Música Viva y Panamá: Música y Danza, Teatro Nacional, 5pm.
  • 01NOV09 – El Valle Trail Marathon; 21 y 42km.
  • Hoy faltan 9 días para el IM World Championship en Kona (10OCT09), 44 días para el World Championship 70.3 de Clearwater (14NOV09) y 59 días para el Ironman de Cozumel (29NOV09).

Saludos, César K.