FDS+ ...deportes y más: 2010

miércoles, 15 de diciembre de 2010

ESTE FIN DE SEMANA (OJALÁ SIN LLUVIA) Y EVENTOS DE ENERO - 15DIC10

Amigos, exitosos resultaron el Duatlón Gatorade en la Cinta Costera y los Relevos de Navidad en Amador el pasado domingo … Este fin de semana tenemos Fiesta de Navidad, carreras en Clayton mucho más …

Notas breves:

· Felicitaciones a Billy Gordón y Lianna Licona por su destacado primer lugar en el Duatlón Gatorade de la Cinta Costera que organizó la UTP

Miércoles 15DIC10:

· 7:30pm, Concierto "Los sonidos de la Navidad", de Ópera Panamá en el Museo de Arte contemporáneo, $20.

Jueves 16DIC10:

· 6:00pm, Corre y Camina con el Club Recreativo Running Balboa en la Cinta Costera; el punto de reunión es el estacionamiento al costado del Hotel Miramar. Facilitadores: Simón Alvarado, Dick de León, Adolfo Bustamante y Enrique Mayo.

Viernes 17DIC10:

· 9:00pm, White Xmas Party en el Perla Lounge del World Trade Center, organizado por Kiwanis Metropolitano.

Domingo 19DIC10:

· 6:00am, previa de los Juaneteros, Yatch Club de Amador.

· 7:00am, Fiesta de Navidad y carrera 6km de Corredores del Istmo, $5; Yatch Club de Amador; más info en www.corredoresdelistmo.com.

· 7:00am, Carrera de PAFRA en Clayton, diagonal al nuevo Holiday Inn de la Ciudad del Saber.

· 8:00am, BOA Panamá (Biker's Off Road Association) organiza paseo en montañera por Altos de Cerro Azul y Pacora; más info en www.boapanama.org.

· 10:00am, Misa y Concierto de Navidad con Música Viva, Iglesia de Natá de los Caballeros en ocasión de la restauración de los retablos de la primera Iglesia de América en Tierra Firme, auspiciado por la Embajada de Alemania.

Lunes 20DIC10:

· 6:00pm, El Hash se corre partiendo de sitio por definir.

Martes 21DIC10:

Miércoles 22DIC10:

· 7:30pm, Concierto de Navidad de la Orquesta Sinfónica Nacional de Panamá y el Coro Música Viva en el Parque Omar.

Próximos Eventos:

· 09ENE11, Duatlón Xtremo en El Valle, organizado por la UTP; 5km-20km-2.5km; más info en www.triathlon.org.pa.

· 09ENE11, Walt Disney World Marathon, Orlando, FL.

· 11ENE11, Premiación Ranking Nacional 2010 de Triatlón, Taberna de Bennigans.

· 16ENE11, Carrera Inaugural de 10km/5km + niños de Panama Runners, organizados por www.panamarunners.com.

· 23ENE11, Relevos Transístmicos Colón-Panamá, equipos de 10, 84km, aprox, organiza www.panamarunners.com.

· 30ENE11, Ironkids, Clayton, organiza www.triathlon.org.pa.

Saludos, César K.

jueves, 9 de diciembre de 2010

PASÓ EL MARATÓN PERO QUEDAN DUATLÓN, RELEVOS Y FIESTA - 09DIC10

Amigos, acaba de pasar el XXXIV Maratón Internacional de Panamá con un Etíope estableciendo en 2:16 un tiempo record envidiable. Ahora, los eventos de fin de año y más allá …

Notas breves:

· Felicidades a todas las madres de las familias de corredores y triatletas en su Día.

· Saludos a Luis Miguel Hincapié por completar su 12-en-12, doce maratones en doce meses!

Jueves 09DIC10:

· 7:00pm, Premiación XXXIV Maratón Internacional de Panamá, Paradise Hall, Galerías Obarrio.

Viernes 10DIC10:

· 7:00pm, Congresillo Técnico, Duatlón Cinta Costera del domingo 12DIC10; piscina de Albrook.

· 7:30pm, Concierto de Navidad, orquesta Sinfónica Nacional de Panamá y Coro Música Viva, Iglesia del Carmen; entrada gratuita … donación para Club Kiwanis de Panamá.

Domingo 12DIC10:

· 7:00am, Duatlón Cinta Costera, organizado por la UTP; más info en www.triathlon.org.pa.

· 7:00am, Relevos de Navidad en Amador organizados por www.panamarunners.com.

· 8:00am, BOA Panamá (Biker's Off Road Association) organiza paseo en montañera por Salamanca, Río Boquerón y Boquerón Arriba; más info en www.boapanama.org.

Lunes 13DIC10:

· 6:00pm, El Hash de Navidad se corre partiendo de La Boca; $10 y disfraz.

Martes 14DIC10:

· 7:30pm, Concierto de Navidad, orquesta Sinfónica Nacional de Panamá y Coro Música Viva, Auditorio de la ACP, Centro de Capacitación Ascanio Arosemena; a beneficio de Radio Claret.

Próximos Eventos:

· Conciertos de Navidad, Música Viva y la Orquesta Sinfónica Nacional de Panamá

o 19DIC10, 10:00am, Iglesia de Natá de los Caballeros

o 22DIC10, 7:30pm, Parque Omar.

· 19DIC10 – Carrera de 6km y fiesta de Navidad de www.corredoresdelistmo.com.

Saludos, César K.

viernes, 3 de diciembre de 2010

LLEGÓ EL MARATÓN DE PANAMÁ - 03DIC10

Amigos, llegó la fiesta de los corredores: El XXXIV Maratón Internacional de Panamá que se corre este domingo junto a 21km individuales, en equipos de 4 y en sillas de rueda. Todos a correr o apoyar! Como si fuera poco, el fin de año trae duatlón a la vista y fiestas de los clubes …

Notas breves:

· Muchas felicitaciones al Equipo Panamá que dignamente puso a Panamá en el Ironman de Cozumel.

· Especiales saludos para Lotty Harari y Fernando Alfaro que con su primer y segundo puestos, respectivamente, en sus categorías y envidiables tiempos hicieron ondear el tricolor en Cozumel, a Eladio Quintero que celebró su cumpleaños con su noveno IM y al resto del grupo que incluyó a Rompy Bennett, Ernesto Durán, Luciano Miguel, Malcom Provost, Sebastián Sánchez y Robert Souter.

· Con el Maratón de Panamá del domingo Luis Miguel Hincapié completa sus 12-en-12 … Wao, tremendo reto alcanzado … ha sido grande y el momento es para celebrarlo. Felicidades.

Viernes 03DIC10:

· 10am-7pm, Inscripciones y pago para el XXXIV Maratón Internacional de Panamá; Hotel Plaza Paitilla Inn.

Sábado 04DIC10:

· 9:00am-1:00pm, Inscripciones y pago para el XXXIV Maratón Internacional de Panamá; Hotel Plaza Paitilla Inn.

Domingo 05DIC10:

· 5:00am, parte la XXXIV Maratón Internacional de Panamá, Multiplaza; ver ruta adjunta.

· 6:40am, parten 21km individuales, en relevos y sillas de rueda, Multiplaza; ver ruta adjunta.

· 11:00am, corte/cierre de la ruta de la XXXIV Maratón Internacional de Panamá.

· 8:00am, BOA Panamá (Biker's Off Road Association) organiza paseo en montañera por Corozales Afuera, Las Lajas y Aguacate; más info en www.boapanama.org.

· Maratón de Sacramento, CA; Panamá representado por Luis Abadía … muchos éxitos!

Lunes 06DIC10:

· 6:00pm, El Hash corre partiendo de sitio por definir.

Martes 07DIC10:

Miércoles 08DIC10: Día de las Madres … Felicidades a todas!

Jueves 09DIC10:

Próximos Eventos:

· 12DIC10 – Duatlón Cinta Costera; más info en www.triathlon.org.pa.

· 12DIC10 – Relevos de Navidad en Amador organizados por www.panamarunners.com.

· 13DIC10 – Hash de Navidad … La Boca.

· 19DIC10 – Carrera de 6km y fiesta de Navidad de www.corredoresdelistmo.com.

Saludos, César K.

jueves, 25 de noviembre de 2010

FIN DE SEMANA DE COZUMEL, ESPERANDO EL MARATÓN DE PANAMÁ - 25NOV10

Amigos, este fin de semana todos hacen sus entrenamientos finales para la Maratón de Panamá que se realizará el próximo fin de semana …

Notas breves:

· Saludos y éxitos al Equipo Panamá que participa este domingo 28NOV10 en el Ironman de Cozumel … Gran evento que en su segundo año repite a Eladio Quintero y Rompy Bennett, y añade a Ernesto Durán, Malcom Provost y Robert Souter. Disfruten el evento y la energía de una isla maravillosa y una gente muy entregada a su Ironman.

· "Música Viva canta a Panamá" (Ateneo de la Ciudad del Saber, Clayton, martes 30NOV10, 7pm; no te quedes sin boletos, adquiérelos ya a $12 en la Ciudad del Saber, Pan y Canela. Más información en 317-0111.

· Exitoso resultó el evento Ironkids Internacional organizado por UTP en la Ciudad Deportiva de Clayton el pasado domingo … hasta con foto de portada en La Prensa.

Sábado 27NOV10:

· 9:00am-4:00pm, Inscripciones y pago para el XXXIV Maratón Internacional de Panamá; Hotel Plaza Paitilla Inn.

o Precios hasta el 30NOV10: Maratón $40, Media Maratón $30, Relevos 4 x 5.25 $60; extranjeros: Maratón $50 y Media Maratón $40.

o Pre-inscripciones en www.corredoresdelistmo.com.

Domingo 28NOV10: Día de la Independencia de Panamá de España

· 5:30am, los Juaneteros hacen 12.5km partiendo del Rey de Albrook; más info en nasacani@yahoo.com.

· 8:00am, BOA Panamá (Biker's Off Road Association) organiza paseo en montañera por el camino del Oleoducto (Gamboa Pipeline Road); más info en www.boapanama.org.

Lunes 29NOV10:

· 6:00pm, El Hash corre partiendo de Altos de Curundú, a un costado de las canchas de tenis.

Martes 30NOV10:

· 8:00pm, Concierto Música Viva canta a Panamá en el Ateneo de Ciudad del Saber; $12.

Jueves 02DIC10:

Próximos Eventos:

· 05DIC10 – Maratón de Panamá; más información en www.corredoresdelistmo.com. Partida: 5:00am la Maratón y 6:40am, Media Maratón, sillas de rueda y relevos.

· 12DIC10 – Relevos de Navidad en Amador organizados por www.panamarunners.com.

· 19DIC10 – Carrera de 6km y fiesta de Navidad de www.corredoresdelistmo.com.

Saludos, César K.

jueves, 18 de noviembre de 2010

DESPUÉS DE CLEARWATER ... FIN DE SEMANA DE TRIKIDS - 18NOV10

Amigos, la semana pasada el Equipo Panamá en el Campeonato Mundial de IM 70.3 Clearwater nos dio grandes satisfacciones … para ellos nuestro saludo. Este fin de semana hay mucho más para todos:

Notas breves:

· Saludos y felicidades a todo el Equipo Panamá que fue al campeonato Mundial de IM 70.3 en Clearwater formado por Rogelio Alba, Roger Castillero, Ernesto "fulo" Fernández, Ibon Gamecho, Lotty Harari, Emmanuel Lemma, Cristina Mata, Ronán Pavoni, Malcom Provost y Martín Sosa.

· Las inscripciones para la Maratón de Panamá están abiertas en www.corredoresdelistmo.com.

· "Música Viva canta a Panamá" (Ateneo de la Ciudad del Saber, Clayton, martes 30NOV10, 7pm; no te quedes sin boletos, adquiérelos ya en la Ciudad del Saber, Pan y Canela, Blockbuster y www.tuboleto.com). Más información en 317-0111.

Viernes 19NOV10:

· 6:00pm, Celebración Equipo Panamá en Maratones de Athenas y New York + IM 70.3 Miami; Friday's Marbella.

Domingo 21NOV10:

· 4:30am, los Juaneteros hacen fondo largo partiendo del Rey de Albrook; más info en nasacani@yahoo.com.

· 7:00am, TRIKIDS Internacional en la Ciudad Deportiva Kiwanis de Clayton; organizado por la Unión de Triatlón de Panamá; más info en www.triathlon.org.pa.

· 7:00am, Jamboree Race en Clayton; más información en www.panamarunners.com.

· 7:00am, Entrenamiento con Simón Alvarado en Costa del Este, detrás del Banco General; $5, más información en simonalv29@gmail.com.

· 8:00am, BOA Panamá (Biker's Off Road Association) organiza paseo en montañera Cermeño III cuyo recorrido comprende Capira, Valle de Monte Oscuro y Playa; más info en www.boapanama.org.

Lunes 22NOV10:

· 6:00pm, El Hash corre partiendo de sitio por definir; esté pendiente.

Martes 23NOV10:

· 6:00pm, Corredera y Camina con el Club Recreativo Running Balboa en la Cinta Costera; el punto de reunión es el estacionamiento al costado del Hotel Miramar. Facilitadores: Simón Alvarado, Dick de León, Adolfo Bustamante y Enrique Mayo.

Jueves 25NOV10:

Próximos Eventos:

· 27NOV10 – Jornada de Inscripción para la Maratón de Panamá en el Plaza Paitilla Inn.

· 30NOV10 – Música Viva canta a Panamá, Ateneo de la Ciudad del Saber.

· 05DIC10 – Maratón de Panamá; más información en www.corredoresdelistmo.com.

· 05DIC10 – Maratón de Sacramento, CA – Luis Abadía será nuestro panameño en Sacramento.

Saludos, César K.

viernes, 12 de noviembre de 2010

LUEGO DE ATHENAS, MIAMI Y NYC ... CLEARWATER Y MUCHO MÁS - 12NOV10

Amigos, luego de un par de semanas de Fiestas Patrias, IM 70.3 en Miami y Maratón de Nueva York, regresamos con el último Clearwater y mucho más para todos este fin de semana:

Notas breves:

· Saludos a todos los más de 30 triatletas que participaron en el IM 70.3 de Miami, especialmente a Emmanuel Lemma por su contundente #1 en su categoría y Roberto Brenes con un muy buen tercer lugar. Una nadada contra corriente, un ciclismo urbano con giros constantes de 90 grados y una corrida "memorable" (equivalente a subir y bajar el Puente de las Américas unas 8 veces) hicieron de Miami un evento para recordar u olvidar … Recuerden su entrada gratuita a otro IM 70.30 cortesía de WTC.

· Memorable también la Maratón de Nueva York 2010 que llevó a la Capital del Mundo a casi veinte panameños y residentes en Panamá para disfrutar de un espectáculo con 43,000 corredores, 2 millones de espectadores y una temperatura ideal.

· Saludos también para Patricia Vial, Malinka de Badiola, Isabel Sirera, Jorge "Kolon" Rodríguez, Elmer Ortiz y Alex Marroquín que participaron en el Maratón de Atenas, celebrando 2,500 años de la primera maratón.

· Este fin de semana la meca del Half Ironman será Clearwater y el Equipo Panamá estará formado por Rogelio Alba, Roger Castillero, Ernesto "fulo" Fernández, Ibon Gamecho, Lotty Harari, Emmanuel Lemma, Cristina Mata, Ronán Pavoni, Malcom Provost y Martín Sosa. Con este poderoso equipo termina la era de Clearwater para mudar en el 2011 el Campeonato a Las Vegas.

· Pronto … la Maratón de Panamá y "Música Viva canta a Panamá" (Ateneo de la Ciudad del Saber, Clayton, martes 30NOV10, 7pm, boletos en la Ciudad del Saber, Pan y Canela, Blockbuster y www.tuboleto.com).

Sábado 13NOV10:

· IM 70.3 World Championship, Clearwater, FL.

Domingo 14NOV10:

· 4:30am, los Juaneteros hacen fondo largo partiendo del Rey de Albrook; más info en nasacani@yahoo.com.

· 7:00am, 3ª Etapa del Circuito Sudamericano, 10km, Plaza Conquistador; organiza www.panamarunners.com.

· 8:00am, BOA Panamá (Biker's Off Road Association) organiza paseo en montañera por Chorrera, Santa Cruz, Altos de Espavé y Camino del Cocobolo; más info en www.boapanama.org.

Lunes 15NOV10:

· 6:00pm, El Hash corre partiendo del Hostal Casa de Carmen, entre Vía Brasil y Vía Porras, la calle paralela al Norte de la Vía España.

Martes 16OCT10:

Próximos Eventos:

· 21NOV10 – Jamboree Race en Clayton; más información en www.panamarunners.com.

· 30NOV10 – Música Viva canta a Panamá, Ateneo de la Ciudad del Saber.

· 05DIC10 – Maratón de Panamá; más información en www.corredoresdelistmo.com.

· 05DIC10 – Maratón de Sacramento, CA – Luis Abadía será nuestro panameño en Sacramento.

Saludos, César K.

jueves, 21 de octubre de 2010

FIN DE SEMANA ULTRA Y MÁS ALLÁ - 21OCT10

Amigos, casi llega el IM 70.3 de Miami y luego el Maratón de NY … junto a ello, este fin de semana tenemos ultramaratonistas en Javelin y muchas otras actividades y más allá ...

Notas breves:

· Saludos a Luis Carlos Stoute y Rompy Bennett por su determinación para correr 100millas (160km) en Javelin 100 de Arizona … Fuerza, muchachos! Saludos también para el crew y los pacers.

· Las 24 horas de FANLYC del fin de semana pasado llenaron el Parque Omar con muchos caminantes y corredores atraídos por la causa y llevados por los patrocinadores. Dos brillaron ese día: Javier González y Ramsés Cano, amigos y destacados atletas que dejaron lo que llevaban y mucho más en sus 31 vueltas al Parque durante las 24 horas que duró el evento … formalmente son los primeros ultra del Parque!

· Exitosa también la participación de las mujeres en la carrera del lazo rosado del pasado domingo; felicidades a todas las participantes!

· Esta semana, "Nuestra Música en Concierto" con OSVALDO AYALA, concierto con las mejores composiciones del aclamado acordeonista acompañado por músicos sinfónicos, el Coro Música Viva y Panamá, Música y Danza de Edmundo de la Cruz, todos bajo la dirección de Jorge Ledezma-Bradley ... Teatro Anayansi de ATLAPA, jueves 28OCT10, 8pm. Boletos en Blockbuster y www.tuboleto.com.

Viernes 22OCT10:

· 5:00am, Los Juaneteros tienen viernes clásico en el Parque Omar; más info en nasacani@yahoo.com.

· 11:00am, Conferencia de Prensa de "Nuestra Música en Concierto", Las Tinajas.

Sábado 23OCT10:

· 5:30am, Grupo Panamá para la NYC Marathon entrena fondo partiendo de la Cinta Costera; más info en aoduber@shipsagent.com.

· 7:30am, Los Juaneteritos entrenan en Clayton; más info en nasacani@yahoo.com.

Domingo 24OCT10:

· 4:30am, los Juaneteros hacen fondo largo partiendo del Rey de Albrook; más info en nasacani@yahoo.com.

· 7:00am, 12ª Carrera ENSA (antigua Elektra); organiza www.panamarunners.com.

· 8:00am, BOA Panamá (Biker's Off Road Association) organiza paseo en montañera por Represa Madden, Calzada Larga y las Cuevas; más info en www.boapanama.org.

Lunes 25OCT10:

· 6:00pm, El Hash corre partiendo de sitio por confirmar …

Martes 26OCT10:

Jueves 28OCT10:

· 8:00pm, "Nuestra Música en Concierto" con Osvaldo Ayala, Panamá, Música y Danza de Edmundo de la Cruz, Coro Música Viva bajo la dirección de Jorge Ledezma-Bradley, Teatro Anayansi de ATLAPA. Boletos de venta en la taquilla de ATLAPA (la noche del evento).

Próximos Eventos:

· 30OCT10 – IM 70.3 Miami

· 31OCT10 – Maratón de Atenas, celebrando 2,500 años de la primera maratón; Patricia Vial, Malinka Badiola, Isabel Sirera, Elmer Ortiz y Alex Marroquín son los panameños en este evento.

· 31OCT10 – Carrera Endurox, Clayton; organizan www.corredoresdelistmo.com.

· 31OCT10, Team Simón Test, Costa del Este, más info en simonalv29@gmail.com.

· 07NOV10 – NYC Marathon

· 13NOV10 –Clearwater, Campeonato Mundial IM 70.3

· 05DIC10 – Maratón de Panamá; más información en www.corredoresdelistmo.com.

· 05DIC10 – Maratón de Sacramento, CA – Luis Abadía será nuestro panameño en Sacramento.

Saludos, César K.